企業家貢獻者表達的意見是他們自己的。
一個品牌要想在競爭激烈的市場中生存和發展，就必須利用創造力和創新的力量。 當品牌停止創新時，它就有可能變得平庸並失去其獨特的吸引力，從而將其市場份額拱手讓給更具想像力的競爭對手。
話雖如此，我們很少人知道如何在我們的品牌或我們自己中培養這種創造力。 與普遍的看法相反，創造力並不是授予少數「有藝術氣質」的人的稀有天賦。 相反，它應該被視為任何人（包括您）都可以磨練和發展的技能。 所需要的只是練習和對我們的大腦和意識如何運作的更深入的理解。
作為一名冥想老師和十多年來意識和領導力的學生，我了解到在我們的企業和社會中培養創造力文化必須從個人層面開始。 創造力不能透過使用傳統的邏輯和推理來強迫或購買。 我們每個人都在培養創造力方面發揮作用，本文將指導您如何培養這種技能，以促進您的業務和個人發展。
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什麼是創造力？
創造力是產生或識別想法、模式或可能性以帶來新穎結果的能力。 變得更有創造力需要脫離我們的邏輯、線性思維，擁抱我們個人和集體意識的非線性本質。
為了進一步展示創造力的這種非線性本質，讓我們按照四步線性順序探索創意過程，首先：
- 底漆： 我們必須先用我們想要發揮創造力的資訊、工具和技能來武裝我們的頭腦，通常是對我們期望的結果的願景。
- 自由結社： 當我們做好思想準備後，下一步就是讓我們的想法孵化並自由地相互關聯。 這可能涉及有意識地思考我們的想法並做一些完全不相關的事情，然後再回到創造性的努力。 鼓勵擁抱正面的干擾！
- 靈感： 鑑於我們已經做了足夠的心理啟動，並且我們的心態允許我們自由聯想，我們不可避免地會發現自己有了靈感的火花——一個新的想法可以帶來我們想要的結果。
- 執行： 最後，我們測試我們的想法。 如果他們沒有達到目標，我們會重複步驟 1 或 2 來完善我們的想法或期望的結果。
正如第三步驟所提到的，找到靈感的火花取決於我們在進入創作過程之前如何利用想要創造的資訊和工具來激發我們的思想，以及我們的思想狀態。 我們如何激發我們的思想通常取決於個人的創造性努力，因此在本文的其餘部分中，我們假設您有能力並熟練創新願景所需的外部知識和工具。 此外，我們將探索我們心理狀態的非線性動態，以及如何克服我們在創作之路上發現的常見障礙。
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我們的情緒被衡量和衡量
在我對這個主題的多年研究中，我偶然發現了醫學博士大衛·R·霍金斯爵士的著作，他花了數十年的時間測試和校準意識體驗，並與世界分享他的發現。 簡而言之，他做出了一個重大發現，我們的情緒體驗會在我們的體內產生電能，而所述能量的力量可以用對數尺度來測量。
此外，我們的負面情緒是在量表的較低端測量的，而我們的正面情緒是在量表的較高端測量的。 儘管我們的情緒看似瘋狂和非理性，但我們可以在混亂中找到隱藏的秩序，我們可以努力優化我們的生活，以提高創造力和靈感。
從力向流轉變
鑑於我們並沒有處於貧困的境地，也沒有遭受悲傷、不平等和羞恥的痛苦，我們通常是那些阻礙我們的人。 在這個世界上，我們經常過度活躍地忙碌，讓自己精疲力盡，讓事情發生，我們忘記了找到與靈感的一致性需要放手，讓事情自然地展開和落實到位。 這種過度活躍的能量和助長它的負面情緒在當今的工作文化中很普遍，並且不利於真正的創造力。
以下是我與客戶分享的四個技巧，幫助他們從強制轉向心流：
- 擁抱寧靜： 學會與自己相處，什麼都不做。 創造力與主動行動的關係不大，而是與讓你的思想自發性地展現自己有關。
- 了解你的原因： 現代神經科學告訴我們，生活在我們的目標中需要大腦邊緣系統的參與，它控制著行為、決策、動機、情緒調節和處理。 相反，專注於我們的行為會與負責理性思考和分析處理的新皮質相互作用。 因此，與工作背後的使命保持一致比為了工作而工作更有效。
- 擺脫你的自我： 如果不加以控制，自我就會導致我們生活在一種生存狀態。 在慾望、焦慮、憤怒和驕傲等原始情緒的引導下，我們創造了使這些狀態永久化的情境，並阻礙我們在生活中獲得真正的創造力。 超然的關鍵是理解我們對自己和世界的限制性信念，並用更高的原則和價值取代它們。 我寫了一篇關於如何做到這一點的文章。
- 竭誠服務： 如果你的唯一目標是從世界上索取而不是為世界做出貢獻，那麼無論你擁有多少財產或收入，你都將處於生存模式。 當我們專注於理解人性並為他人帶來最高利益時，我們自然會培養同情心、靈感，從而在我們的個人生活和周圍的世界中培養創造力。
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正如我之前提到的，創造力是任何人都可以透過刻意練習和開放心態來發展的技能。 你可以透過調整你的情緒、理解你的目的並給予你的思想自由探索來充分發揮你的創造潛力。 透過利用這些原則，我希望您能夠激發創新並在個人和職業生活中取得有意義的成功。
