正在尋找價格實惠但味道依然美味的餐點嗎?
俗話說,如果你想像富人一樣生活,就得像窮人一樣吃飯。 這些餐點向您展示如何以創意的方式使用簡單的食材,證明美味的食物不一定很昂貴。
米和豆類
如果您是 Dave Ramsey 的 Baby Steps 金融 Facebook 群組的成員,您可能已經知道這一點。 任何米或豆類的組合都很便宜。
有無數的食譜可以將這些基本成分轉化為美味可口的飯菜。 從經典菜餚到創意菜餚,可能性是無限的,並且可以適應任何口味或飲食需求。
PB 和泡菜
雖然大蕭條是一個全國範圍內充滿苦難和痛苦的時代,但 PB & Pickles 是其中最好的東西之一。
在這些困難時期,人們會在麵包上塗上厚厚的花生醬,並搭配脆酸的泡菜,以平衡花生醬的甜味。 花生醬和泡菜的結合,讓這道主食深受民間喜愛。
這種主食獲得瞭如此多的認可,以至於人們開始在午餐櫃檯上出售它。 如果您認識 X 世代的人,他們可能仍然對 PB & P 有著美好的回憶!
肉汁餅乾
當尋找最好的貧困餐點時,不可能指望肉汁餅乾。 這道主食以其獨特的口味受到了網友們的一致好評。
雖然每個人可能看不出其中的聯繫,但餅乾與肉汁搭配時,會成為價格非常低的絕佳組合。
不過,如果你想讓這道菜更有效,就搭配奶油吧。 使用黃油/酪乳作為副產品,您可以添加獨特的觸感並增加食物中的卡路里和碳水化合物。
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高罐頭湯
不管你有多少錢,一罐金寶湯奶油蘑菇湯都是一種無可取代的享受,而且花費最少!
雖然這罐裝湯的份量足以使其成為一頓完整的飯菜,但這裡有一個即興的省錢小竅門,可以幫助延長罐裝湯的用量,使其超出其數量。 首先加入義大利麵作為底料,然後您就可以根據自己的喜好鋪開這道菜。
為了進一步即興創作並為菜餚增添更多味道,請考慮添加罐裝調高罐裝湯等添加劑。 使用添加劑,您將能夠進一步延長用餐時間,讓您享受持久的混合物!
奶油麵
麵條是每個人都喜歡的又髒又便宜的食物。 但如果您想讓麵條成為最好的貧困餐之一,請考慮將其轉變為黃油麵條!
黃油麵條是一種美味佳餚,您可以通過在麵條中添加帕爾馬乾酪和大蒜來製作。 首先將麵條煮沸。 一旦它們變軟,繼續用你常用的食材烹飪。
完成後,在麵條中加入大蒜和帕瑪森起司! 在上菜之前攪拌鍋至少兩分鐘,然後享受一頓美味又便宜的飯菜!
垃圾郵件
在各種想法中,垃圾郵件的最佳組合之一是與米飯搭配。 垃圾郵件罐頭搭配米飯就是一頓美味的飯菜,讓你吃飽了。
除了米飯之外,午餐肉幾乎是任何餐點的絕佳補充。 一些用戶還報告說,可以在平底鍋中煎垃圾郵件,然後將其與膳食搭配。 添加垃圾郵件不僅會為您的菜餚增添新的味道,還會為菜餚增添酥脆的驚喜。
垃圾郵件的另一個好主意是製作三明治。 製作垃圾郵件三明治是一種廉價的美味佳餚,事實證明足以緩解飢餓。
考慮到它以非常低的價格增加膳食的味道,垃圾郵件在太平洋島民和夏威夷非常受歡迎。 垃圾郵件也是美國海軍陸戰隊的首選菜餚。
泡麵
一種大學生主食,可以以多種美味方式自訂。
泡麵最大的優點就是可以隨意修改。 書中最古老的技巧之一是將雞蛋與麵條混合。
當麵條準備好上桌時,打碎一個雞蛋並將其添加到麵條中。 攪拌鍋,直到可以看到雞蛋顆粒。 確保麵條有黏性; 否則,加一個雞蛋可能會變成一場災難!
在泡麵上加蛋的另一個技巧是添加水煮蛋。 當麵條煮沸時,加入兩個雞蛋,並在上面撒上酸奶油和辣醬。 攪拌麵條以融入奶油和辣醬的味道。
起司通心粉
考慮到低成本和簡單的製備方法,通心粉起司應該是尋找最好的貧困餐時的首選。 憑藉其獨特的口味和簡單的準備,通心粉起司已經進入了全世界許多人的心中。
就像泡麵一樣,你可以對這頓飯進行一些修改,以增強味道和熱量。 例如,有些人建議在膳食中添加熱狗。 在通心粉起司中加入熱狗可以賦予它所缺乏的肉味。
Mac-N-Cheese 的另一個流行調整是添加垃圾郵件。 根據您選擇的垃圾郵件,您的通心粉起司將變成一頓完美的鬆脆大餐。 最後,你還可以加一塊起司片,上面撒上黑胡椒。
添加起司和黑胡椒可以讓你在辣味和傳統口味之間取得完美的平衡。
扁豆菜餚
小扁豆價格便宜,可用於多種食譜,例如湯和印度菜餚。 它們是一種非常經濟實惠的選擇,而且營養豐富,是蛋白質和纖維的良好來源。
小扁豆有不同的類型,如棕色、綠色、紅色和黑色,每種都為飲食增添了獨特的風味和質地。 它們用途廣泛,足以成為菜餚中的主要成分或增強其他成分。
薯角
薯角製作簡單,可以用基本的食品香料調味,對於預算緊張的人來說是完美的一餐。
它們是酥脆的外皮和柔軟蓬鬆的內裡的完美結合,這使它們成為舒適和令人滿意的選擇。 你可以烘烤或煎炸它們,然後用大蒜粉、辣椒粉或鹽和胡椒等簡單香料調味。
玉米粉蒸肉
玉米粉蒸肉起源於拉丁美洲,由濕潤粉糊(通常由玉米製成的麵團)製成,通常填充肉類、起司、水果、蔬菜、辣椒或其任意組合。 它們用玉米皮或香蕉葉包裹,然後蒸。
酸菜燉菜
將酸菜與馬鈴薯和胡蘿蔔等蔬菜結合,酸菜燉菜是一道豐盛且實惠的菜餚。
這種傳統餐點植根於東歐美食,以其濃鬱可口的風味而聞名。 緩慢的烹飪過程將各種味道完美地融合在一起,創造出濃鬱而舒適的燉菜。
玉米粥
簡單但可以變成僅用黃油和奶酪製成的奶油菜餚。 太好吃了,我每天都可以把它當早餐吃。 您可以每次在上面添加不同的成分,以保持刺激。
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