這是日記俱樂部 23 年 11 月 24 日！ 每週我都會舉辦一次 期刊俱樂部。 在過濾了網路上的文章後，我展示了一些影響我本週生活的文章。 確保安全並保持健康！
- 有沒有想過為什麼我們中有這麼多人對請假感到內疚並願意在休假期間繼續處理與工作相關的問題？ 這比你想像的更常見。 根據《白大衣投資者》的說法，這種過度的內疚和過度勞累可能會導致倦怠和痛苦。 為此，作者在《我應該對休假感到難過嗎？》一文中強調了設定健康界線和為個人幸福而休假的重要性。
- 通常，我們從工作中獲得的豐厚經濟回報讓我們堅持下去。 先驅者將這一概念稱為“金手銬”，即激勵個人留在當前的工作中，儘管他們可能並不特別喜歡這份工作。 對於那些面臨類似情況的人，作者在文章《擺脫金手銬：案例研究》中提供瞭如何在財務目標、個人價值觀和工作滿意度之間找到適當平衡的建議。
- 醫生職業倦怠是一種普遍現象； 沒有人對這種感覺感到陌生。 但是，結合實施外部和內部變革可以產生巨大的差異。 在這一點上，《快樂醫學博士》在文章《醫生幸福的七個習慣》中解釋了透過廣泛的研究和經驗確定的關鍵習慣，這些習慣可以促進醫生的幸福感和滿意度，最終帶來更健康、更幸福的個人和職業生活。
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彼得
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