成功障礙#1：追逐魔法子彈
靈丹妙藥是「你成功所需要的一件事」。
我們都曾在生命中的某個時刻追逐過——或者更確切地說，購買過——它們：
- 一本幫助我們在 SAT 考試中取得好成績的學習指南
- 運動前補充劑會燃燒更多脂肪
- 成功的投資策略將使我們的資金在一年內翻倍
不幸的是，經過多次嘗試，我們得出了一個艱難的結論：靈丹妙藥並不存在。
無論您是想創業、找工作還是改善健康狀況，沒有任何一條建議、非處方補充劑或 YouTube 影片可以在一夜之間改變您的生活。
這通常是一顆難以吞嚥的苦藥丸——也許是字面上和象徵上的——因為我們每天都會被人們的故事和圖片轟炸，尤其是在社交媒體上，他們似乎通過使用這種神奇的子彈取得了成功。 我們需要區分事實與虛構，並認識到一系列策略將為我們帶來成功，這些策略是為我們量身定制的，也是我們在多次嘗試和錯誤之後製定的。
成功障礙#2：害怕失敗
對失敗的恐懼是一個非常真實且令人難以置信的令人衰弱的障礙，阻礙我們許多人獲勝。
例如：
- 我們不申請那份工作，因為我們確信我們不可能得到它。
- 我們不會和那個可愛的女孩或男孩說話，因為我們認為他們「遠遠超出了我們的範圍」。
- 我們在工作中不會為自己說話，因為擔心老闆或客戶不喜歡，然後我們會被解僱。
- 我們拒絕採取可能改變我們生活的做法，因為我們認為“如果它不適合我怎麼辦？”
拉米特承認他以前也有過同樣的恐懼和負面想法。
當你活在未來而不是現在時，對失敗的恐懼就會發生。
與其害怕失敗，不如改變你的心態，擁抱成長，而不是一成不變。
固定型思考模式相信智力和能力是與生俱來的固定特徵，無法改變。 具有固定心態的人通常會消耗甚至沉迷於將自己置於這樣的境地：要么因自己的知識而獲得獎勵，要么避免風險和失敗。
具有成長心態的人不會因為智商而受到困擾或不足。 他們相信自己會透過經歷自然而然地成長和改變，失敗並不是真正的失敗，而只是一個學習的機會。
一旦你採取了成長心態，你就不再害怕失敗，而是開始擁抱當下。 然後，你遇到的任何「失敗」都可以作為回饋的來源和下次嘗試成功的途徑。
失敗不是放棄某些東西的理由。
成功障礙#3：讓罪惡感控制你
您是否經常與朋友談論運動、存錢或上學時的學習，然後聽到他們說：「是的，我知道我真的 應該 正在這樣做，但是…」接下來是一些愚蠢的藉口，解釋為什麼他們決定不這樣做？
「我知道我真的 應該 這樣做」只是「我根本不會那樣做」的代號。
對於有信用卡債務的人也是如此——許多人甚至不知道他們真正欠了多少債務。 他們寧願把頭埋在沙子裡，也不願面對自己欠多少錢的現實，而不是解決這個問題。
對自己誠實並對自己負責並不意味著您應該為自己沒有做的事情感到非常內疚。
當你確實感到內疚時，不要逃避。 相反，首先，承認這種情況，然後問自己幾個原因：為什麼我會感到內疚？ 為什麼我還沒完成____？
將其全部寫下來，或將其保存在手機上的任務或待辦事項應用程式中。
遲早你會找到問題的根源，並突然意識到解決問題實際上只需採取幾個小步驟即可讓你走上實現目標的道路。
在過程中，你的心理健康也會得到改善——這是一個很棒的獎勵。
如何在生活中取得成功
成功並不是一夕之間躍入平流層。 這是關於採取 持續的 行動，測試不同的選項，並查看結果。 幸運的是，不幸的是，要成功，你必須每天都努力……而每一天，你可能都看不到回報。
沒關係。
事實上，您今天就可以開始在生活中實施一些改變生活的策略。
拉米特創建了一個關於如何堅持到底的免費指南。 如果您遵循此建議，您將順利邁向成功 — 如何停止懶惰：2024 年 6 個強大策略。
